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동대문구(구청장 이필형)가 1등 체력을 위한 운동교실 ‘일타 운동’의 2기 참여자를 모집한다. 주민들의 체력 강화와 체지방률 감소를 목표로 한 대면 운동프로그램으로, 지난 4월에 1기를 진행했다. 주요 프로그램은 소도구를 활용한 근력·근지구력 운동, 에어로빅을 통한 유산소 운동 등이며, 참여자들이 운동에 대한 흥미를 잃지 않도록 매회 새 프로그램을 제공한다. 프로그램 참여 전후로 체성분 및 체력측정으로 운동 효과를 비교해볼 수 있으며, 개별 운동 상담도 할 수 있다. 2기 참여대상은 18~64살 동대문구 생활권자(구민, 직장인, 학생 등)로 선착순 20명이다. 카카오톡 채널 ‘동대문구 일상이 운동이 되다’에서 2일부터 신청할 수 있다.
서울살이 길라잡이 서울앤(www.seouland.com) 취재팀 편집
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